দাঁতের মাড়ি ব্যথা কমানোর উপায়

দাঁতের ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে এবং সেগুলি হালকা অস্বস্তি থেকে গুরুতর হতে পারে। দাঁতের ক্ষয়, যা ডেন্টাল ক্যাভিটি নামেও পরিচিত, দাঁতের ব্যথার অন্যতম সাধারণ কারণ। যখন আপনার মুখের ব্যাকটেরিয়া অ্যাসিড তৈরি করে যা দাঁতের এনামেল ক্ষয় করে, তখন এটি গহ্বর সৃষ্টি এবং দাঁতের সংবেদনশীলতা বা ব্যথা হতে পারে। মাড়ির রোগ, যেমন মাড়ির প্রদাহ (হালকা মাড়ির প্রদাহ) ও সংক্রমণে দাঁতের ব্যথা হতে পারে। মাড়িতে প্রদাহ এবং সংক্রমণ আশেপাশের দাঁতকে প্রভাবিত করতে পারে, যার ফলে ব্যথা হতে দেখা যায়।

কিছু লোক গরম, ঠাণ্ডা, মিষ্টি বা অ্যাসিডিক খাবার এবং পানীয়ের প্রতি দাঁতের সংবেদনশীলতা অনুভব করে। যার ফলে দাত ব্যথা করতে পারে। কখনও কখনও, সাইনাস সংক্রমণ উপরের পিছনের দাঁতে ব্যথার কারণ হতে পারে, যার ফলে দাঁতে ব্যথা অনুভূত হয়। দাতের ব্যথা হওয়ার সঠিক কারণ জানতে আপনার উচিত হবে ডাক্তারের স্বরনাপন্ন হওয়া। একমাত্র ডাক্তান পরীক্ষানিরীক্ষা করে বলতে পারবেন যে স্পেসিফিক কোন কারণে আপনার দাত ব্যথা হয়েছে।

দাঁতের মাড়ি ব্যাথা ঘরে বসেও কমানো যায়। আজকে আপনাদের এমন কিছু উপায় সম্পর্কে বলবো যা জেনে আপনারা ঘরে বসে দাঁতের মাড়ি ব্যথা কমাতে পারবেন। অল্প পরিমানে গরম পানিতে আধা চা চামচ লবণ মেশান। প্রায় ৩০ সেকেন্ডের মত এই দ্রবণটি দিয়ে আপনার মুখ ধুয়ে ফেলুন, তারপরে কুলি করে ফেলে দিন। এটি দিনে কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন। নোনা জল প্রদাহ কমাতে এবং মুখের ব্যাকটেরিয়া মেরে ফেলতে সাহায্য করতে পারে।

যেখানে ব্যথা করবে সেখানে বরফ লাগাতে পারেন। ঠান্ডা ব্যথা সারাতে খুবই কার্যকারী ভুমিকা পালন করে থাকে। খুব গরম, ঠাণ্ডা, মিষ্টি বা অ্যাসিডিক খাবার এবং পানীয়গুলি এড়িয়ে চলুন যা দাঁতের সংবেদনশীলতা বা ব্যথাকে বেশি করতে পারে। এভাবে আপনি ঘরে বসেও আপনার দাঁতের ব্যথা কমাতে পারবেন। তবে দাঁতের ব্যথা যদি গুরুতর হয় তাহলে ঘরে বসে ব্যথা কমানোর আশায় বসে না থেকে ডাক্তারের কাছে যাওয়া সবচেয়ে বেশি ভালো হবে।

আপনার গালের বাইরে যেখানে আপনি মাড়ির ব্যথা অনুভব করছেন সেখানে একটি কাপড়ে মোড়ানো একটি ঠান্ডা বরফের প্যাক প্রয়োগ করুন। ঠাণ্ডা প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে এবং সে জায়গা অসাড় করে দেয়, আরাম দেয়। হলুদে অ্যান্টি-ইনফ্লেমেটরি এবং অ্যানালজেসিক বৈশিষ্ট্য রয়েছে। অল্প পরিমাণ হলুদ গুঁড়ো জলের সাথে মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। পেস্টটি সরাসরি আক্রান্ত মাড়ির জায়গায় কয়েক মিনিটের জন্য প্রয়োগ করুন, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

দাঁতের মাড়ি ব্যাথার ঔষধ অনেকক্ষেত্রে দাতের ব্যথা দূর করতে অনেক ভুমিকা পালন করে থাকে। তাই দাতের ব্যথা দূর করতে দাঁতের মাড়ি ব্যাথার ঔষধ নিতে পারেন। দাঁতের মাড়ি ব্যাথার ঔষধ হচ্ছে ফ্লুব্লাস্ট ট্যাবলেট। এই ট্যাবলেট খেলে দাঁতের মাড়ি ব্যাথা সেরে যাবে। তবে আপনি ঔষধ গ্রহনের পূর্বে বিশেষজ্ঞ ডাক্তারের নিকট পরামর্শ নিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।